Aktyvus gyvenimo būdas – tai ne tik sportas ir judėjimas, kaip daugeliui gali pasirodyti, bet ir nuolatinė žmogaus kova su stagnacija, judėjimas natūraliame gyvenimo cikle. Žmogus juda, keliauja, kuria ir nesustoja, o tai be abejonės tampa ne tik sveikatos apskritai, bet ir plaukų grožio iššūkiu. Todėl šiandien mes kalbėsime konkrečiai apie plaukus! Prakaitas, saulė, vėjas, chloruotas vanduo – visa tai gali pakenkti plaukų grožiui ir sveikatai. Tačiau tinkamai pasirinktos plaukų priežiūros priemonės gali padėti išlaikyti plaukus švarius, žvilgančius ir sveikus net ir intensyviausiomis gyvenimo sąlygomis. Taigi, kokios plaukų priemonės padės palaikyti ne tik gerą plaukų išvaizdą, bet ir jų sveikatą?
Sausas šampūnas – geriausias draugas aktyvioms dienoms
Sausas šampūnas – tai tikras išsigelbėjimas toms dienoms, kai nėra laiko išsiplauti plaukų. Jis sugeria riebalų perteklių, atgaivina plaukus ir suteikia jiems apimties. Rinkitės sausą šampūną be parabenų ir sulfatų, kad išvengtumėte plaukų išsausėjimo. Be to, šiandien rinkoje gausu įvairių sausų šampūnų su papildomais privalumais, pavyzdžiui, su UV filtrais nuo saulės žalos ar su argano aliejumi papildomam drėkinimui.
Švelnus šampūnas ir kondicionierius – pagrindas sveikiems plaukams
Po intensyvios treniruotės svarbu kruopščiai išplauti plaukus, kad pašalintumėte prakaito, dulkių ir kitų nešvarumų sankaupas. Rinkitės švelnų, drėkinantį šampūną ir kondicionierių, skirtus kasdieniam naudojimui. Ieškokite produktų su natūraliais ingredientais, tokiais kaip alavijas, argano aliejus ar avokado aliejus, kurie maitins ir stiprins jūsų plaukus.
Apsauginis purškiklis – skydas nuo žalingo aplinkos poveikio
Jeigu mėgstate leisti laiką ar sportuoti lauke, jūsų plaukams būtinai reikia apsaugos nuo saulės, vėjo ir kitų aplinkos veiksnių. Naudokite apsauginį purškiklį su UV filtrais, kuris padės išvengti plaukų išsausėjimo, spalvos blukimo ir galiukų lūžinėjimo.
Plaukų kaukė – intensyvus maitinimas ir drėkinimas
Aktyvus gyvenimo būdas gali išsausinti plaukus, todėl bent kartą per savaitę palepinkite juos intensyviai maitinančia kauke. Rinkitės kaukę su natūraliais aliejais, tokiais kaip kokosų, simondsijų ar makadamijų aliejus. Šie aliejai giliai drėkina, atkuria plaukų struktūrą ir suteikia jiems žvilgesio.
Šilkinis pagalvės užvalkalas – mažiau trinties ir lūžinėjimo
Ar kada susimąstėte, kokiais užvalkalais reikia užvilkti savo pagalves? Nors ir atrodo, kad medvilniniai užvalkalai – geras ir teisingas sprendimas, tačiau jie gali sukelti plaukų trintį ir lūžinėjimą. Rinkitės šilkinius arba atlasinius užvalkalus, kurie sumažins trintį ir padės išlaikyti plaukus glotnius ir nesusivėlusius net ir miegant.
Papildomi patarimai!
- Stenkitės kuo dažniau leisti plaukams išdžiūti natūraliai, venkite naudoti plaukų džiovintuvus ir kitus plaukų formavimo prietaisus, tokius kaip tiesintuvai ar garbanojimo žnyplės;
- Riškite plaukus į kasą arba kuodą sportuodami, kad jie mažiau liestųsi su prakaitu ir kitais nešvarumais;
- Reguliariai kirpkite plaukų galiukus, kad išvengtumėte jų išsišakojimo.
Plaukų priežiūros priemonės ir apskritai tinkama plaukų priežiūra – tai investicija į jūsų grožį ir sveikatą. Skirkite laiko savo plaukams, ir jie atsidėkos jums žvilgesiu ir gyvybingumu!
